علاج الصداع النصفي بالتردد الحراري
يتسبب الصداع النصفي والمعروف بـ ( الشقيقة ) في الشعور بألم نابض في الدماغ، غالباً ما يكون في جانب واحد لذا سُمي بالنصفي، وقد يصحب هذا الألم غثيان وقيء وزيادة الحساسية للضوء، وقد يكون الألم حاد أو يستمر لعدة أيام بما يؤثر على جودة حياة المريض وقدرته على ممارسة حياته بصورة طبيعية، وفي بعض الأحيان يشعر المريض بأعراض تحذيرية قبل بداية النوبات، وهناك عدة طرق لعلاجه، لكن هل سمعت عن علاج الصداع النصفي بالتردد الحراري؟
التردد الحراري أحد أحدث التقنيات المُستخدمة في علاج الألم، والتي تشتهر بفاعليتها بالإضافة إلى أنها تقنية آمنة، ومن أشهر تطبيقاتها هو استخدام هذه التقنية في علاج أنواع الصداع المختلفة منها الصداع النصفي والصداع العنقودي. وفي هذا المقال سنتعرف على أهم المعلومات عن علاج الصداع النصفي بالتردد الحراري.
أسباب الإصابة بالصداع النصفي:
حتى الآن لا يوجد سبب واضح للإصابة بالصداع النصفي، لكن هناك بعض العوامل الجينية والبيئية التي تزيد من فرصة الإصابة به،
فغالباً ما يحدث الصداع النصفي نتيجة خلل في كيمياء المخ وبعض المواد الموجودة به مثل السيروتونين وناقلات الإشارات العصبية الأخرى.
وهناك بعض العديد من العوامل التي تثير أو تحفز الإصابة بالصداع النصفي من أهمها:
- التوتر والمجهود البدني والإجهاد النفسي وتقلبات النوم بالزيادة أو النقصان يزيد من فرصة الإصابة بالصداع النصفي.
- الإفراط في تناول القهوة والمشروبات التي تحتوي على كافيين أو الكحوليات.
- التغيرات الهرمونية في السيدات، ومن أهمها التغيرات في هرمون الاستروجين الذي يحدث قبل الدورة الشهرية.
- استخدام الأدوية التي تحتوي على بدائل الهرمونات مثل أدوية منع الحمل.
- بعض العوامل البيئية مثل الأضواء الساطعة أو الروائح القوية أو الأصوات العالية المزعجة.
- التعرض لتغيرات مناخية مثل تقلبات درجة الحرارة أو زيادة الضغط الجوي.
- بعض الأطعمة قد تزيد من فرصة الإصابة بالصداع النصفي مثل الأطعمة المالحة، والأطعمة المصنعة، وبعض المنكهات المستخدمة في الأطعمة.
تزيد هذه العوامل من فرصة حدوث نوبات الصداع النصفي،
لكن لا يوجد حتى الآن سبب واضح للإصابة أو تغيير النواقل العصبية في الدماغ.
ما هي أعراض الصداع النصفي؟
تبدأ نوبات الصداع النصفي غالباً عند الأشخاص بأعراض تحذيرية أو ما يُعرف بـ ( الأورة )، وتظهر الأعراض في صورة:
- ألم نابض في أحد جانبي الرأس أو في الجانبين.
- الشعور بقيء وغثيان.
- زيادة الحساسية للروائح والضوء.
وقد تستمر هذه النوبات من عدة ساعات إلى عدة أيام، وتختلف عدد مرات تكرارها من شخص لآخر،
فقد تتكرر عدة مرات في الشهر أو قد تكون نادرة الحدوث.
علاج الصداع النصفي بالأدوية:
هناك عدة طرق تُستخدم في علاج الصداع النصفي من بينها العلاج الدوائي،
حيث يُستخدم الطبيب بعض الأدوية المُسكنة للألم أثناء النوبات،
أو قد تُستخدم بعض الأدوية الوقائية لتجنب حدوث النوبات من البداية،
وقد يلجأ الطبيب لاستخدام هذه الأدوية للأشخاص الذين يعانون من تكرار نوبات الصداع النصفي.
علاج الصداع النصفي بالتردد الحراري:
التردد الحراري أحد أحدث التقنيات المُستخدمة في علاج ألم الصداع النصفي،
وهي عملية توغل محدود تتم بدون جراحة،
باستخدام إبرة صغيرة يتم توجيهها إلى الضفيرة العصبية المسئولة عن الشعور بألم الصداع النصفي في الدماغ،
ويتم إضعاف قدرته على إرسال إشارات عصبية خاصة بالألم،
وتتم العملية بأكملها تحت إرشاد الأشعة التداخلية.
خطوات علاج الصداع النصفي بالتردد الحراري:
تتم عملية علاج الشقيقة بالأشعة التداخلية من خلال خطوات بسيطة في العيادة أو المركز الطبي،
وفيما يلي خطوات العملية:
- يتم تخدير المريض تخديراً موضعياً في مكان إجراء العملية.
- بإرشاد الأشعة التداخلية يتم إدخال إبرة صغيرة إلى الضفيرة العصبية في الدماغ.
- يتم رفع درجة حرارة الإبرة المُستخدمة لدرجة يستطيع المريض تحملها.
- يتم إضعاف المكان المسئول عن إرسال إشارات الألم في الضفيرة العصبية، وإخراج الإبرة.
تستغرق العملية بأكملها ما بين 20-30 دقيقة يمكنك بعدها العودة إلى المنزل،
وقد لا تشعر بتحسن فوري في الأعراض، لكن قد يستغرق الأمر عدة أيام،
وستشعر بتحسن كبير خلال أسبوعين من العملية.
مميزات علاج ألم الصداع النصفي بالتردد الحراري:
هناك العديد من المميزات لاستخدام تقنية التردد الحراري في علاج ألم الصداع النصفي،
وفيما يلي أهم هذه المميزات:
- تقنية طفيفة التوغل، وهو ما يعني أنها لا تعرضك للآثار الجانبية المُصاحبة للعمليات الجراحية.
- لا تتطلب وقت طويل لإجراء العملية، كما أنها لا تتطلب فترة طويلة للتعافي، ويمكنك العودة إلى حياتك بصورة طبيعية بعد العملية.
- يمكنك الشعور بتحسن بعد فترة وجيزة وقد لا تحتاج لاستخدام الأدوية مرة أخرى.
- تقنية التردد الحراري آمنة وقد لا تتسبب في آثار جانبية خطيرة.
- تُعطي نتائج دقيقة نتيجة استخدام الأشعة التداخلية.
علاج الصداع النصفي مع الدكتور أحمد منصور:
الدكتور أحمد منصور مدرس واستشاري علاج الألم التداخلي وألم العمود الفقري بجامعة القاهرة،
وعضو الجمعية المصرية لأطباء علاج الألم المزمن، وافضل دكتور علاج الألم في مصر،
يستخدم الدكتور أحمد منصور أحدث التقنيات في علاج أنواع الألم المزمن المختلفة ومنها علاج الصداع النصفي،
وهو صاحب خبرة كبيرة في علاج ألم الصداع النصفي بالتردد الحراري،
فقد ساعد الكثير من الحالات في التخلص من ألم الشقيقة.
ويقدم الدكتور أحمد منصور عدد من الخدمات الأخرى في علاج الألم منها:
- علاج ألم العمود الفقري.
- علاج الصداع العنقودي.
- علاج ألم عرق النسا.
- علاج ألم الانزلاق الغضروفي.
- علاج ألم الكتف والرقبة.
هل يمكن تجنب ألم الصداع النصفي؟
إذا تعرضت مسبقاً لألم الصداع النصفي خاصةً النوبات الحادة منه فعلى الأغلب أنك تبحث عن طرق لتجنب هذه النوبات مرة أخرى،
وهناك عدد من النصائح التي يوصي بها الأطباء لتجنب الصداع النصفي وتقليل نوبات الإصابة ومنها:
- احصل على قسط كافٍ من النوم وتجنب النوم لفترات طويلة.
- تناول الوجبات الغذائية الرئيسية في أوقات مماثلة يومياً، وتجنب تفويت وجبات، كما يُنصح بتجنب الأطعمة التي تحفز نوبات الصداع النصفي مثل الجبن القديمة والشيكولاتة، والكميات الكبيرة من الكافيين، وإذا كانت هناك أطعمة أخرى تُسبب الصداع النصفي لديك، فعليك استبعادها من نظامك الغذائي.
- حافظ على ممارسة التمارين الرياضة بانتظام، فهي تساعد الجسم في إفراز مواد كيميائية تساعد في تخفيف إشارات الألم.
- تعامل مع التوتر والقلق بحكمة، وحاول تخفيف الضغط والإجهاد النفسي والبدني.